云开·全站app中心手机版 水中跑步机、健身游戏机……这家医院减肥有趣味“黑科技”

想要减重，却因跑步导致膝盖不适难以持之以恒？初学者如何安全且高效地进行减肥？

3月25日，位于江苏省苏州市的苏州市康复医院（即苏州市立医院康复院区）正式开设了多学科体重管理中心。该中心引进了众多引人入胜的“黑科技”器材，例如水下跑步机、抗重力跑步台以及健身游戏机等。无论是对减轻体重有需求的肥胖症患者，还是希望增加肌肉量的目标人群，都能在专业运动康复治疗师的指导下，进行相应的训练。

水中跑步机：大幅降低关节压力，让大体重患者减肥更高效

水中跑步机，名称即揭示了其特点，运动者需置身于一个深及胸部的“巨型水容器”中，进行跑步锻炼。借助水中的浮力，能有效保护运动者的踝、膝关节云开·全站app登录网页入口开yun体育官网入口登录app，属于低冲击且效果显著的有氧运动，特别适合体重较重的人群。

3月27日，苏州市康复医院多学科体重管理中心的主管陆宏红对人民日报健康客户端的记者表示，借助水中跑步机，体重较重的人群在减重的早期阶段便能够安全地同时实施饮食和运动计划，从而在较短的时间内感受到减重的成效，并提升他们减重的信心。

反重力跑台：减轻下肢关节负荷，轻松实现“太空漫步”

反重力太空跑台，本质上是一种通过气压差来减轻患者体重，进而进行锻炼的设备。以体重50公斤的成年人为例，他们可以在反重力跑台上减至30公斤，随后进行负重、步态以及耐力等方面的训练。在操作过程中，使用者会感到异常轻盈，甚至可以在地面轻松模拟出太空漫步的感觉。陆宏红向记者透露，那些平时仅跑五分钟便感疲惫的人，在这项运动中却能不知不觉地坚持跑上半小时，有时甚至能持续整整一小时。

据调查，在具体操作过程中，不仅专业的运动康复治疗师会在现场进行指导，而且设备自带的屏幕还能对运动者的步伐进行即时展示，从而有助于迅速调整体态，确保运动既安全又高效。

神经肌肉评估与训练设备，例如“家用健身环Pro版”，旨在提升肥胖人士的平衡能力，有效缓解其平衡力下降的状况。

肥胖患者常常遭遇平衡感的减弱，这一状况使得他们在日常生活中更容易跌倒。幸运的是开yun体育app入口登录，医院配备的神经肌肉评估与训练系统能够有效缓解这一难题。陆宏红如是说。

据调查，玩家需借助手柄操控位于脚下的全方位多向动态平台，体验人机交互式的体感游戏。为了成功完成游戏，玩家必须保持身体各部分的协调与平衡。此外，设备还会通过灯光等手段，对玩家施力的精确度给予反馈，确保动作的准确性。

除了已有的设备资源，该中心还独具匠心地将内分泌科、营养科、中医科、消化内科以及胃肠外科等八大关键专科的专家资源进行了创新性的融合。陆宏红指出，这些运动方式虽颠覆了传统，实现了科技与运动康复的崭新融合，然而，我们的目标并非仅仅是为患者带来新颖的体验。我们更致力于为各类人群，包括超重者、体重过轻者、缺乏运动者以及体态不佳者，提供既高效又安全的减重策略。在体重管理门诊，他们都能获得专业的指导与支持。